受講生募集：健康でいるための食事、運動について学ぶ講座＠東京家政学院大学
- スポーツ・健康
- 投稿者：得るCafe ｜ 2018年10月29日
東京家政学院大学(東京都町田市)は、町田キャンパス公開講座「いつまでも元気に生活するために」を11月17日（土）に開催する。
同講座では、食べ物が消化され吸収された後、栄養素の体内での役割、バランスがよい食事をするための食品や料理について、体を動かすことの大切さ、いつまでも元気に生活するためのヒントなどを学ぶ。
内容
①「食事のリズムとタイミングについて」
岩本直樹 准教授
②「元気づくりのための食事について」
三澤朱実 教授
③「身体活動量を増やすことの大切さについて」
山田正子 教授
日時 2018年11月17日（土） 13：00～14：30
会場 東京家政学院大学 町田キャンパス
（東京都町田市相原町2600番地）
対象 60名／高校生以上（先着順）
受講料無料
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