東京家政学院大学(東京都町田市)は、町田キャンパス公開講座「いつまでも元気に生活するために」を11月17日(土)に開催する。
同講座では、食べ物が消化され吸収された後、栄養素の体内での役割、バランスがよい食事をするための食品や料理について、体を動かすことの大切さ、いつまでも元気に生活するためのヒントなどを学ぶ。
内容
①「食事のリズムとタイミングについて」
岩本直樹 准教授
②「元気づくりのための食事について」
三澤朱実 教授
③「身体活動量を増やすことの大切さについて」
山田正子 教授
日時 2018年11月17日(土) 13:00~14:30
会場 東京家政学院大学 町田キャンパス
(東京都町田市相原町2600番地)
対象 60名/高校生以上(先着順)
受講料無料